.. 14 minggu sudah kita bersama ..

Salam petang Khamis..

 

kejap je rasa, dah hari khamis kan...

esok masih ada sehari untuk kakitangan yang bekerja, pastu dah hari minggu..

"time with family"

 

tapi cemah banyak masa dengan anak sebab en suami keja xmacam cemah..

ye la berkhidmat untuk negara..

 

klu en.suami cuti, baru bleh cemah jalan2, balik umah mertua dan macam2 lagi la aktiviti bersama..

 

tapi..

 

dengan keadaan cemah skarang, cemah rasa seronok sangat bila bleh berehat di rumah pada hari minggu, boleh baring2 sebab rasa tak larat ja sejak dua menjak nie.. balik kerja jer, klu bleh nak rehat ja.. tapi xboleh la, cemah nak kena uruskan anak, uruskan suami..selesai semua baru bleh rehat..

tapi cemah akui memang skang ni cemah rasa cepat sangat mengantuk.. pastu rasa malas sangat.. nak iron baju pun memang cemah dah malas, tunggu esok paginya baru cemah iron..

eeee pemalas betul cemah ni kan..

 

harap2 anak cemah nanti xla malas mcm cemah..

 

mayb pembawakan trimester pertama lagi kot..

 

pejam celik pejam celik...

adik baby dah 14 minggu bersama mama..

walaupun mama xdapat nak rasakan lagi pergerakan adik baby tetapi mama rasa seronok sangat bila mama tgk anak mama ni sewaktu doktor scan kandungan mama nie.. doktor cakap anak mama ni aktif, memang jelas dalam skrin tu anak mama gerak2kan tangan, pusing2kan badan..

bagus sayang, aktif mcm abang irfan..

 

tak tahu la mcm mana nanti kan, 

mama berharap abg irfan dapat bantu mama jagakan adik baby nnt yer abg...

 

 

 

^^^^^..................................^^^^^

=======================================================

 

 

Antara supplement yang boleh diamalkan ketika hamil

 

Vitamin C Shaklee ( 1 biji sehari )

 

Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.

 

Ianya juga membantu dalam penghadaman zat di samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh.

1 biji vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji oren sehari?

Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.

 

p/s : sesiapa yang berminat nak mencuba supplement2 Shaklee yang sihat dan berkhasiat

boleh pm/sms cemah yer.. ( 012-5666474 )

atau email pada cemah di emaa_anastasia@yahoo.com